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一言でヨーグルトと言ってもどれでも同じではありません。色々な製品があるように、それぞれ入っている菌が違ってきます。自分にとってあっている乳酸菌・ビフィズス菌は続けてヨーグルトを食べる事でわかってきます。毎日食後に取り入れてみませんか？

今も昔もおならはちょっと恥ずかしい物ですよね。けどあまりため込まず適度に放出しましょう。だって、人は一日に○○Ｌもおならをする生き物なのですから・・・

食べたら出すが基本のうんちですが数々のおはなしがあります。そんなうんちの世界をちょっと覗いてみませんか？

アイスに秘められた可能性とは？健康やダイエット・それからドキドキ・・・幸せ気分を味わうにはアイスクリームをぜひ食べてみて！

実は女性にも多い水虫。感染リスクが高いあんな場所やこんな場所。予防と対策しませんか？

実は組み合わせが悪くてきちんと栄養を補えていなかった、そんなあれこれお伝えします

暑い日になぜか食べたくなるうなぎの不思議を集めました。ウナギに隠されたへぇをお伝えします

暑い日は汗をかいたりあたまももわっと臭ったりしてませんか？自分では気づきにくいもわっと臭も簡単セルフチェック＆セルフケアでフワッと香るいい頭皮にしませんか

暑い日のビールやお風呂上り・お鍋を囲んで・・・ほろ苦いビールののど越し最高です！そんな大人の飲み物ビールについてのあれこれ集めました！

甘くておいしいチョコレートはスーパーフードって知っていますか？女性に嬉しい腸活・アンチエイジング、さらには媚薬効果まで♪チョコレートで女子力を上げてみませんか？